“Şu anki en modern savunma sanatı olan AIKIDO; ruhsal, duygusal, zihinsel ve fiziksel yönden yaşamımızda uyum geliştirmemizi sağlayan 21.yüzyılın en gelişmiş sporu, savunma ve sanat reformudur.”
Zühtü Akıllı Sensei| Duruşlar | ||
|
Tachi waza |
Hanmi handachi waza |
Suwari waza |
|
|
|
|
|
|
||
| Saldırı ve Tutma Şekilleri | ||
|
Aihanmi |
Gyakuhanmi |
Shomen uchi |
|
|
|
|
|
Yokomen uchi |
Chudan tsuki |
Jodan tsuki |
|
|
|
|
|
Kata dori |
Kata dori men uchi |
Kate Ryote dori, Morote dori |
|
|
|
|
|
Mae geri |
Mune dori |
Ryokata dori |
|
|
|
|
|
Ryote dori |
Ushiro eri dori |
Ushiro kubi shime |
|
|
|
|
|
Ushiro ryohiji dori |
Ushiro ryokata dori |
Ushiro ryote dori |
|
|
|
|
|
|
||
| Teknikler | ||
|
Ikkyo |
Nikkyo |
Sankyo |
|
|
|
|
|
Gokyo |
Yonkyo |
Aiki otoshi |
|
|
|
|
|
Koshi nage |
Hiji kime osae |
Jujigarami |
|
|
|
|
|
Kaiten nage |
Ushiro Kiri otoshi |
Kokyu ho |
|
|
|
|
|
Irimi nage |
Kokyu nage |
Kote gaeshi |
|
|
|
|
|
Shiho nage |
Sokumen irimi nage |
Sumi otoshi |
|
|
|
|
|
Tenchi nage |
Ude garami |
Udekimenage |
|
|
|
|
